Prefeitura promove curso sobre climatério e menopausa no Santa Isabel

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A Prefeitura Municipal de João Pessoa (PMJP) está com inscrições abertas para o primeiro Curso de Sensibilização sobre dinâmicas do climatério e menopausa. As inscrições podem ser feitas gratuitamente até a próxima segunda-feira (26), na Secretaria de Políticas Públicas para as Mulheres, localizada no térreo do Paço Municipal, Centro. Qualquer mulher com idade igual ou superior a 35 anos pode se inscrever.

A capacitação acontece entre o período de 29 de março a 05 de julho, sempre nas quintas-feiras, das 14 às 15h, no Auditório do Hospital Santa Isabel, Bairro de Tambiá.

Segundo a coordenadora de Saúde, Direitos Sexuais e Reprodutivos da Secretaria de Políticas Públicas para as Mulheres, Jânia Paula, a proposta do curso é incentivar e desenvolver atividades em grupos, com caráter educativo-terapêutico, além de discutir a temática com as mulheres. “Serão realizadas palestras interativas sobre as questões específicas desta fase da vida da mulher, práticas de exercícios corporais, exercícios respiratórios, técnicas de relaxamento e dinâmicas de grupo”, explicou Jânia Paula.

Parceria – O Curso de Sensibilização sobre as dinâmicas do climatério e menopausa é um projeto executado pela Secretaria Extraordinária de Políticas Públicas para as Mulheres, em parceria com o Departamento de Fisioterapia da Universidade Federal da Paraíba (UFPB), que desenvolve este trabalho há 10 anos.

Juerila Barreto, coordenadora do Departamento de Fisioterapia da UFPB e também deste projeto, considera que o climatério e a menopausa exercem uma importante influência na vida da mulher. “Esta é uma fase onde o corpo da mulher passa por um momento de mudanças nos hormônios e nada melhor que trabalhar o corpo e a mente para uma melhor qualidade de vida neste período”, afirmou a Coordenadora.

Geralmente, as mulheres começam a sinalizar este período quando chegam aos 40 anos, mas não necessariamente todas passam pelos mesmos sintomas. “Algumas mulheres sentem um calor fora do comum, outras alteram o estado emocional, sentem cansaço físico e insônia. Isso vai depender do estado físico e mental de cada mulher”, disse Juerila.

Serviço – Mais informações sobre o curso através do telefone 3221-4501 (Secretaria das Mulheres).